Chi kung - kiinalainen energiaharjoitus

CHI KUNG –TEEMAILTA LAHDESSA PE 23.3.
klo 18-20.30

Tule tutustumaan ikivanhaan kiinalaiseen terveysliikunta- ja energia-harjoitukseen
kiinalaisten opettajien johdolla! Chinese Health QiGong Associationin opettajat
Pekingistä esittelevät Mawangdui daoyin –nimisen liikesarjan. Sarja perustuu vuonna
1973 tehtyyn Han-dynastian aikaiseen hautalöytöön.

HARJOITUSPAIKKA: Vesitornin dojo, Kiveriönkatu 21, Lahti
HARJOITUSMAKSU: 20 eur (maksu käteisellä paikan päällä)
ILMOITTAUTUMISET: kustaa.ylitalo@pp.inet.fi puh. 040-5158368

LOPPUKEVÄÄN 2012 CHI KUNG-KURSSI
KÄYNNISTYY KE 28.3. klo 17

HARJOITUKSET VÄLILLÄ 28.3.-23.5. ke klo 17-18 ja su klo 17.45-18.45
HARJOITUSPAIKKA: Vesitornin dojo, Kiveriönkatu 21, Lahti
HARJOITUSMAKSU: 7 €/ krt tai 45 € / loppukevät
HARJOITUSTEN TEEMA: Mawangdui daoyin –liikesarja
ILMOITTAUTUMISET: kustaa.ylitalo@pp.inet.fi, puh 040-5158368 tai paikan päällä harjoituksissa

Harjoituksiin päälle mukava ja riittävän lämmin kevyeen liikuntaan sopiva vaatetus! Jalkaan sukat tai pehmeäpohjaiset voimistelutossut!  Aikaisempaa kokemusta lajista ei tarvita!